Synestezja faz oddechu i metafor zwierzęcych

Poczuj harmonię ciała i umysłu, przechodząc przez głębokie fazy oddechu i inspirujące obrazy zwierząt.

Rozpocznij podróż

Od

260

PLN

mies.

Trzy unikalne asany

🐯

Zwierzęcy tryb tygrysa

Dynamiczne rozciąganie na wzór drapieżnika, budzące siłę wewnętrzną.

Dołącz teraz
🔥

Fale ognia

Rytmiczne wdechy i wydechy, rozpalające wewnętrzny ogień i energię.

Dołącz teraz
💧

Krople ciszy

Głębokie zatrzymanie oddechu, które koi umysł i uspokaja emocje.

Dołącz teraz
Korzyści z jogi

Pięć kluczowych korzyści

Rezultaty badań

82% uczestników odczuło spadek napięcia mięśni po 10 dniach praktyki.

75% zgłosiło wyraźną poprawę jakości snu.

82%
mniej napięcia
75%
lepszy sen
68%
więcej energii

Pakiety

Początkowy Prąd

250 PLN
/ mies.
  • Podstawowe asany i pranajama
  • Warsztaty faz oddechu
  • Sesje medytacji online
  • Abonament SPA relaksacyjny
  • Weekendowy retreat w górach
Wybierz
Najpopularniejszy

Dynamiczna Fala

490 PLN
/ mies.
  • Podstawowe asany i pranajama
  • Warsztaty faz oddechu
  • Sesje medytacji online
  • Abonament SPA relaksacyjny
  • Weekendowy retreat w górach
Wybierz

Całkowite Zanurzenie

750 PLN
/ mies.
  • Podstawowe asany i pranajama
  • Warsztaty faz oddechu
  • Sesje medytacji online
  • Abonament SPA relaksacyjny
  • Weekendowy retreat w górach
Wybierz

Dodatkowe usługi

🏔️

Wyprawa górska z jogą

Całodniowy trekking połączony z poranną sesją asan.

360 PLN
🍵

Ceremonia herbaciana

Rytuał relaksacyjny z ziołowymi naparami i medytacją.

280 PLN
🎶

Sesja jogi z misami

Praktyka w dźwiękach mis tybetańskich dla głębokiego wyciszenia.

420 PLN

W polu „Komentarz” wpisz swój poziom zaawansowania lub oczekiwania.

Zapisz się na zajęcia